打ち上げ、打ち下ろし

打ち上げや打ち下ろしからのショットは、目標を設定するときに
ついコースのフェアウェイやグリーンの面を見てしまいます。

打ち上げや打ち下ろしのホールでは、自分の立っているところと、
目標設定した高低の差がミスショットにつながりやすくなります。

自分では、意識していないつもりでも、
ホールを見ると無意識のうちに頭にインプットされ、
無意識のうちにアドレスやスイングに悪影響を与えてしまうことも
多々あります。

打ち上げのホールでは、アドレスから右に傾いたり、
すくい上げるスイングになったり、
ヘッドアップしたりなどのミスショットが出やすくなります。

打ち下ろしのホールでは、アドレスから左に傾いたり、
打ち下ろすようなスイングになるなどのミスショットが出やすくなります。

打ち上げや打ち下ろしのホールは、
自分の立っているところと同じ高さの位置に
目標を設定するようにしましょう。

目標設定ができたら上下に目線は動かさず、
平地のホール同様にアドレスして、
いつもどおりのスイングを心がけましょう。

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